Schwangerschafts Aquagymnastik
Nur buchbar nach Rücksprache mit Christiane über christiane.bossong@gmail.com
Bei Kursanfrage per E-Mail, bitte mit Angabe von Entbindungstermin und Telefonnummer für Rückfragen.
Die Kurseinheiten sind abwechslungsreich gestaltet. Hilfsmittel wie Bälle, Frisbiescheiben, Ringe und Poolnudeln lassen den Körper die vielseitigen physikalischen Eigenschaften des Wassers erleben.
Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen kann entgegengewirkt werden & die Leichtigkeit bewirkt ein allgemeines Wohlbefinden
Der Auftrieb entlastet das körpereigene Gewicht und bietet dadurch neue Bewegungserlebnisse. Diese wirken sich insbesondere auf Schmerzen und Blockaden des Bewegungsapparates.
Der Wasserdruck und Widerstand massiert die Haut und wirkt stoffwechselanregend. Das wirkt besonders schwangerschaftsbedingten Stoffwechselstörungen entgegen.